Douleurs dorsales, tendinite, syndrome du canal carpien, maux de tête récurrents…les TMS regroupent un ensemble de pathologies localisées au niveau des muscles, des articulations, des tendons ou encore des nerfs.
Ils résultent principalement de facteurs tels que la répétitivité des gestes, une mauvaise posture prolongée, une durée parfois excessive de l’activité, le port de charges lourdes, un stress permanent ou encore un temps de repos insuffisant par rapport au travail demandé.
Les maladies professionnelles liées aux TMS sont en constante augmentation et impactent fortement les entreprises.
Il est par conséquent important d’agir en prévention afin d’en limiter les risques. Pour cela, il faut en 1er lieu, évaluer les contraintes liées au poste de travail afin de mettre en avant et comprendre les situations à risque. Vous pourrez par la suite mettre en place des solutions adaptées aux différents besoins de chacun.
Se préoccuper de ses collaborateurs et prendre en compte leur bien-être et leur santé est devenu aujourd’hui une nécessité.
Formée à la gestion du stress et à la prévention des troubles musculo squelettiques (certification Yogist), je vous propose de sensibiliser vos salariés lors d’ateliers collectifs afin de leur apprendre à se positionner correctement, à se concentrer même quand il y a du bruit, à s’étirer, se bouger et à maitriser leur stress.
L’objectif est de construire une démarche collective de prévention afin que chacun puisse avoir les cartes en mains pour gagner et rester en bonne santé !
De Saint Raphaël à Draguignan en passant par Roquebrune sur Argens ou encore Sainte Maxime, je me déplace directement dans vos locaux afin de vous proposer un accompagnement adapté à votre environnement.
Marina Boniface Naturopathe 