Douleurs dorsales, tendinites, syndrome du canal carpien ou encore entorses…sont parfois liés à des facteurs professionnels. Les taux d’absentéisme et d’arrêts de travail sont en constante progression ce qui impacte fortement les sociétés. Port de charges lourdes, sédentarité, journées passées devant l’écran ou mauvaise ergonomie du poste de travail peuvent déclencher des troubles musculo-squelettiques qui se manifestent au niveau du dos et des membres supérieurs.
Analyser les risques, évaluer les contraintes et les sollicitations physiques liées au poste ont pour objectif de déterminer les situations à risques de votre entreprise et d’adapter mon intervention en fonction de vos besoins. Mettre en place une démarche de prévention de ces troubles permet de sensibiliser, de responsabiliser et de donner les outils nécessaires à vos salariés pour changer leurs comportements quotidiens.
Un collaborateur en forme se sent plus impliqué, plus performant et plus productif dans son travail.
Les bienfaits pour l’entreprise :
- Moins d’accidents, d’absences et d’arrêts de travail
- Diminution du turnover permanent
- Plus de productivité et d’efficacité de vos collaborateurs
- Engagement de l’employeur pour garantir sécurité et bien-être à ses équipes
- Création d’un environnement favorable à l’épanouissement de chacun
Les bienfaits pour vos collaborateurs :
- Maitriser les gestes et postures pour ne plus se blesser
- Ergonomie de son poste qui favorise de bonnes conditions de travail
- Meilleure santé physique et mentale
- Regain d’énergie
- Sentiment d’être reconnu professionnellement par leur entreprise
- Motivation, bonne humeur et créativité
- Cohésion d’équipe et ambiance agréable
Atelier de prévention des Troubles Musculo Squelettiques
- Comment se créent les douleurs liées à mon travail et quelles en sont les conséquences ?
- Comment aménager mon poste pour m’assurer un confort au quotidien ?
- Lutter chaque jour contre la sédentarité pour ne plus avoir mal !
- Présentation et mise en pratique des postures adéquates en fonction du poste exercé
- Etirements et renforcements musculaires, les gestes qui me font du bien !
- Je soulage mes yeux avec le palming !
- Séance de relaxation et de décontraction musculaire (méthode Jacobson)
Marina Boniface Naturopathe 